I Samtal

Ett rum för psykoterapi

samt föreläsningar och

workshops

EN PLATS ATT MÖTAS

Livet kan stundtals vara utmanande för oss människor och ibland kan man behöva prata med någon. Att gå i terapi är en möjlighet att få hjälp med det som man inte riktigt känner att man klarar på egen hand. Du kan komma själv, tillsammans med hela din familj, med en familjemedlem eller med någon annan du vill ha med dig. 


Jag arbetar utifrån ett förhållningssätt där jag lägger vikt vid att utforska det som redan fungerar för dig och vilka förmågor som redan finns och vad som kan utvecklas vidare. Min roll i samtalen blir att tillsammans med dig hitta vägar vidare, eller kanske kan dialogen bidra till en skillnad för dig.  Det är något som innebär ett nyfiket och utforskande förhållningssätt i samtalen för mig som terapeut. 

TERAPIFORMER

Grunden i mitt arbete vilar på en systemisk och narrativ grund med en tro till alla människors förmågor att förändra och påverka sitt sammanhang i livet. Det sammanhang som vi lever i tänker jag påverkar hur vi tänker och känner. I samtal utgår jag från en idé om att vi människor blir till i mötet med andra. 


FAMILJESAMTAL

I  familjeterapi träffas hela eller delar av familjen i samtal. Fokus ligger på att utforska allas relation till nuvarande livssituation. 


1800 KR / 80 MIN

PARSAMTAL

Parterapi är en möjlighet för er som tillsammans vill samtala om saker i vardagen som påverkar relationen.


1800 KR / 80 MIN

ENSKILDA SAMTAL

I enskilda samtal (indiviualterapi) kommer du enskilt. I dialog undersöker vi det som du påverkas av  i din livsituation. 


1100 KR / 50 MIN

FRISKVÅRD - STRESSHANTERING

Friskvård

1000 KR / 40 MIN

2000 kr / 80 MIN


I denna samtalsform är det fokus på välmående och främjande förebyggande arbete för att minska eller förhindra stress. Du kan använda ditt friskvårdsbidrag till stresshantering.


Betala med ePassi eller få ett kvitto till din arbetsgivare. Be din arbetsgivare om samtal med mig såsom “Förebyggande behandling” eller “Rehabilitering”.

                                                                               

Minna

"I samtalen blev jag överraskad hur mycket resurser jag och mina familjemedlemmar har. Sofia hjälpte oss att se på vår situation ur nya vinklar. Nu kan vi fortsätta på egen hand och fortsätta att forma hur vi vill leva som familj." 

"Sofia hjälpte mig att se vad jag faktiskt kan och jag ser nu att jag kan förändra mitt liv. Hon har en lättsam stil och ett sätt som gjorde det lättare att prata om det som var svårt." 

Fredrik

Pressbild Sofia Ljungberg I Samtal Trollhättan Terapi Psykoterapi familjesamtal familjearbete livet  förändring,

Sofia Ljungberg

Auktorsierad socionom och familjeterapeut

Om mig 

Hos I SAMTAL möter du mig Sofia Ljungberg. Jag har en mångårig erfarenhet av att arbeta med människor och familjer med komplex problematik.