Orsaken till att man söker sig till att gå i terapi är olika. Det gemensamma anledningen brukar vara att man är i en livssituation där man inte känner sig nöjd eller vet hur man ska hantera tillvaron. Det kan handla om besvärande tankar, starka känslor, konflikter, oro, händelser och problem i relationer med mera.
När du tar en kontakt med mig kommer vi överrens om du vill komma själv eller tillsammans med någon. Det första samtalet har inledningsvis en utforskande ton, där jag lyssnar till vad som är anledningen till att du sökt en kontakt.
Du avgör själv tillsammans med mig hur många samtal du önskar och när du vill avsluta terapin.
Terapi är ett gemensamt arbete där vi i dialog, med utgångspunkt ur dina livserfarenheter, kan finna nya vinklingar. Detta kan leda till att du når en önskad förändring eller hittar andra sätt att förhålla dig till din tillvaro.
AVSLAPPNAT & PROFFESIONELLT
”Detta var min första terapikontakt. Om jag visste att det skulle kännas så avslappnat att gå i terapi skulle jag gått för länge sen. Efter första samtalet kände jag faktiskt redan en skillnad i mitt mående"
Ida
MÅLSTYRD & TILLITSFULL
“Trots att vi pratade fritt så kom vi verkligen fram till vårt mål. Vi fick vara oss själva och vi blev verkligen lyssnade till.
Du har fått oss att öppna upp om det som varit viktigt utan att det känts svårt"
Tobias & Kim
TILLGÄNGLIG & LÄTTSAM
“Det har varit så hjälpsamt att ses efter kl 16:00. Det är inte många som erbjuder det.
Efter samtalen har jag känt mig både glad, påfylld och stark. Detta skiljer sig från mina tidigare erfarenheter"
Oscar
Familjeterapi Parterapi Sexterapi Samtalsterapi
Gunden i mitt arbete vilar på en systemisk och narrativ grund med en tro till alla människors förmågor att förändra och påverka sitt sammanhang i livet. För mig blir vi människor till i mötet med andra, och det sammanhang som vi lever i påverkar hur vi tänker och känner.
Boka önskad samtalsform nedan eller välj form utifrån ditt sammanhang.
I individuell terapi kommer du enskilt i samtal. Genom dialog undersöker vi det som du drabbats av i din livssituation. Samtalens hälsofrämjande förhållningssätt gör att vi utforskar vad som redan fungerar samt vilka förmågor som redan finns och vad som kan utvecklas.
1100 KR / 50 MIN
1800 KR / 80 MIN
Parterapi vänder sig till par som av olika anledningar är i behov av att prata om det som påverkar relationen. Det kan exempelvis handla om parrelationen, föräldrarelationen eller om hur en som par vill komma närmre varandra.
1800 KR / 80 MIN
I familjeterapi träffas hela eller delar av familjen i samtal. Fokus ligger på att utforska allas relation till nuvarande livssituation. Allas tankar och reflektioner ser jag som viktiga då jag tänker att alla påverkar och därmed även kan bidra till förändringen mot det önskade läget i familjen.
Enskilda samtal 900 KR Parsamtal 1500KR
I denna samtalsform är det fokus på välmående och främjande förebyggande arbete för att minska eller förhindra stress. Du kan använda ditt friskvårdsbidrag till stresshantering.
Betala med ePassi eller få ett kvitto till din arbetsgivare. Be din arbetsgivare om samtal med mig såsom “Förebyggande behandling” eller “Rehabilitering”.
1000 KR / 40 MIN
2000 kr / 80 MIN
För mig är det viktigt att du känner dig trygg med platsen för vart just dina samtal sker. I Samtal erbjuder därför flera olika valmöjligheter. Välj något av alternativen nedan, och meddela önskad plats vid bokning av samtalstid.
Samtalsmottagningen ligger i Medborgarskolans lokaler. Gå in i deras huvudentré på Storgatan 19, så möter jag er där.
Här kan du enkelt betala med
.png?etag=%2294aac-6618f34d%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=73%2B98)
Org nr: 559374-6422 F- skattsedel
Copyright © Alla rättigheter förbehållna
.png?withoutEnlargement&resize=58,29)
.png?etag=%2244db7-6230586a%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=543%2B272&extract=0%2B0%2B543%2B150 "logotyp, I samtal terapi och utveckling, Sofia Ljungberg, Psykoterapi , Terapi, Familjeterapi. förändring, trollhättan")
